Un adult are nevoie de 8 ore de somn in fiecare noapte. La copii situatia este diferita ei avand nevoie de mai mult timp de odihna. Somnul are un rol important in cresterea si dezvoltarea copiilor prin prisma faptului ca ii ajuta sa creasca mari, puternici, frumosi si energici. Cantitatea de somn de care are nevoie un copil se calculeaza in functie de varsta. Acesta va fi criteriul la care ne vom raporta in articolul de astazi, asa ca sa ii dam drumul...
Citeste mai mult